" تأثير التدريب الفترى باستخدام قناع نقص الاكسجين على مؤشرات الاجهاد التأكسدي ومضادات الاكسدة وبعض المتغيرات الفسيولوجية وتحمل الأداء للاعبي المصارعة "

نوع المستند : ابحاث ومقالات علمية

المؤلف

المستخلص

يهدف البحث الي تصميم برنامج فتري مرتفع الشدة باستخدام قناع نقص الاكسجين ودراسة تأثيره علي مؤشر الاجهاد التأكسدي(ثنائي الدهيد المالون MDA) ومؤشر مضادات الاكسدة (سوبر أكسيد الديسموتيز SOD) ومستوي حامض اللاكتيك والحد الأقصى لاستهلاك الاكسجينVO2Max ، ومستوى تشبع الدم بالأكسجين في الراحة وبعد المجهودSPO2، والسعة الحيوية ، وسرعة الشهيق في الثانية الاولي (FEV1) وتحمل الأداء المهاري لمدة (2ق)، واستخدم الباحث المنهج التجريبي وتم اختيار العينة بالطريقة العمدية مكونة من (12) ناشئ من لاعبي المصارعة، تم تقسيمهم الي مجموعتين تجريبية وضابطة، وتم التدرج في استخدام قناع التدريب حيث وصلت نسبة استخدامه 34% من اجمالي زمن البرنامج (8 أسابيع) وكانت اهم النتائج1- التدريب الفتري باستخدام قناع نقص الاكسجين ادي الي ارتفاع مؤشر الاجهاد التأكسدي (ثنائي الدهيد المالون MDA) بنسبة 18.7%، وانخفاض مؤشر مضادات الاكسدة (سوبر أكسيد الديسموتيز SOD) بنسبة 8.48% لدي المجموعة التجريبية وبفروق دالة إحصائية عن المجموعة الضابطة، كما تحسنت مستويات لاكتات الدم والحد الأقصى لاستهلاك الاكسجين ومستوي تشبع الدم بالأكسجين في الراحة والبعد المجهود ووظائف الرئتين ومستوي تحمل الأداء المهاري للمجموعة التجريبية وبفروق ذات دلالة إحصائية عن المجموعة الضابطة. ويوصي الباحث بتوخي الحظر اثناء التدريب الفتري باستخدام قناع نقص الاكسجين مع ضرورة تناول اللاعبين مضادات الاكسدة الطبيعية اثناء استخدام قناع نقص الاكسجين.

الكلمات الرئيسية