تاثير برنامج تدريبي باستخدام تدريبات ( S . A . Q) علي مستوي أداء بعض المهارات الاساسيه في كرة السله

نوع المستند : ابحاث ومقالات علمية

المؤلف

جامعة المنوفيه كلية علوم الرياضه بشبين الكوم

المستخلص

وكانت الدراسة تهدف إلى تصميم برنامج تدريبي باستخدام تدريبات (S . A . Q) ومعرفة تأثيره على تنمية بعض القدرات البدنيه الخاصه ومستوى أداء بعض المهارات الاساسيه في كرة السله والتعرف على نسب التحسن في الاختبارات البدنيه والمهاريه لعينة البحث واستخدم الباحث المنهج التجريبي نظرا لملائمته لطبيعة هذه الدراسه وقد استعان الباحث بأحد التصميمات التجريبية لمجموعه واحده مستخدما القياس القبلي والبعدي

وتم اختيار عينة البحث بالطريقه العمديه العشوائيه علي لاعبي كرة السله بجامعة المنوفيه وعددهم عشرة لاعبين ويمثلون عينة البحث الاساسيه للمجموعه التجريبيه

كما تم الاستعانه بعدد عشرون لاعبا من خارج عينة البحث الاساسيه لإجراء الدراسات الاستطلاعية

واستعان الباحث بأدوات ووسائل جمع البيانات ومنها المسح المرجعي والمقابلات الشخصيه واستمارات تسجيل البيانات والاختبارات البدنيه والمهاريه

كما استخدم الادوات والأجهزة التاليه

ميزان الكتروني لقياس الوزن وجهاز الريستاميتر لقياس الطول وملعب كرة سله قانوني وكرات سلة قانونيه وكرات طبيه وحائط وطباشير وساعة ايقاف واقماع

وكانت من أهم النتائج وجود تحسن في القدرات البدنيه الخاصة والمهارات قيد البحث

الكلمات الرئيسية